Zestaw Gum Treningowych - Pink Mini Bands

Dostępność: brak towaru
Cena: 79,90 zł 79.90
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

OSTATNIE SZTUKI - MINI BANDS - DOSTĘPNE TYLKO W ZESTAWIE:

DEEP BREATH

 

Gumy treningowe - Mini Bands są świetnym dodatkiem do ćwiczeń. Z użyciem gum do ćwiczeń można na wiele sposobów urozmaicać swoje treningi. Są bardzo wytrzymałe, a jednocześnie zajmują naprawdę mało miejsca, dlatego bez problemu można zabrać je ze sobą na trening, wyjazd lub w plener. 

Ćwiczenia z gumami angażują mięśnie głębokie, poprawiają mobilność i zwiększają zakres ruchu. Dla lepszego czucia mięśni można używać ich przy treningach z ciężarami lub korzystać z samych gum w zaciszu domowym.

Nasze gumy dzięki niestandardowym wymiarom zapewniają większy opór niż inne produkty tego typu dostępne na rynku. Dzięki temu Twoje mięśnie będą mocniej zaangażowane podczas ćwiczeń, a ty uzyskasz lepsze efekty.

*gumy treningowe - mini bands nie nadają się do podciągania.

Zestaw składa się z gum 5 oporów w różowych odcieniach koloru:

  1. Opór: bardzo lekki 1-2,5 kg
  2. Opór: lekki 4-8 kg
  3. Opór: średni 7-10 kg 
  4. Opór: ciężki 13-18 kg
  5. Opór: bardzo ciężki 18-22 kg

Opakowanie z naszym logo, które ochroni gumy przed zniszczeniem.

 

 

IG: @kala.kuczynska

  "Kilka lat temu poprzez różne trudne wydarzenia w moim życiu zachorowałam na okropną chorobę jaką jest kompulsywne jedzenie, pewnie słyszeliście o czymś takim. Wiele czasu zajęło mi aby wyleczyć przede wszystkim myślenie. Moje ciało zmieniało się okropnie, wahania wagi w ciągu miesiąca to nawet 7-8 kg. Przesyłka przyszła bardzo szybko ale niestety mój zapał ostygł. I tak oto w połowie września postanowiłam, że jeszcze raz spróbuje. Zrobiłam sobie zdjęcia i postanowiłam że będę ćwiczyć minimum 3x w tygodniu. Niestety nie mam więcej czasu gdyż prowadzę własny salon urody i jestem mamą dwójki dzieci która musi ogarnąć pracę, dom, lekcje z dziećmi, prasowanie, sprzątanie, gotowanie itp. Postanowiłam sobie, że będę robić tylko te ćwiczenia które lubię i które sprawiają mi przyjemność. Stało się coś czego sama się nie spodziewałam DZIĘKI GUMOM poczułam mięśnie nóg i pośladków i nauczyłam się je napinać. Byłam w szoku i nawet ćwicząc włączyłam muzykę żeby nic mnie nie rozpraszało abym mogła skupić się na ruchu i napięciu mięśnia. Zaczynałam od rozgrzewki która zwykle trwała 5-7 min (pajacyki, podskoki, skręty tułowia itp. Czasem po prostu sobie potańczyłam) następnie rozpoczynałam trening i zwykle było to 6-8 ćwiczeń po 3-4 serie i 12 powtórzeń w każdej serii. Wszystkie ćwiczenia wykonywałam z gumami. Dla mnie to jakiś cud świata, a prawdziwe wow przyszło wtedy gdy po miesiącu zrobiłam sobie zdjęcia dla porównania i byłam w ciężkim szoku. To stało się dla mnie ogromną motywacją, to że to był super miesiąc. Nie męczyłam się treningami, nie zmuszałam się do niczego, jadłam zdrowo ale bez przesady, a w moim ciele i tak dokonały się takie zmiany. Dziewczyny jeśli mogę Wam coś poradzić to zacznijcie od teraz, nie ma na co czekać. Najważniejsze to na początek nauczcie się napinać mięśnie za pomocą gum oporowych, bo to moim zdaniem klucz do sukcesu. Życzę wszystkim powodzenia i trzymam kciuki za każdą z Was. ;)"

 

Produkty powiązane

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium